Material Cross training y Equipamiento

¿Qué es lo básico para practicar desde casa? Empecemos con el accesorio estrella para entrenamiento funcional y cross training, la Kettlebell, que está disponible desde 4 kg 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 Kg, 24 kg, etc. Con esta pesa rusa podemos hacer un sinfín de ejercicios globales, con los que fortaleceremos cuadríceps, glúteos, tríceps, bíceps, dorsales, trapecios...

En segundo lugar hablamos de las dominadas, pero para esta práctica tenemos varias soluciones en función de donde vayas a realizarlas.¿Tienes una puerta en casa? Tenemos varios tipos de barras de dominadas.

Pull up Bar de las cuales podrás ponerla en cualquier tipo de puerta dependiendo de las dimensiones y otra que va directamente en la pared , pero al contrario de otras esta es plegable, tienes dudas entra a nuestro blog donde te ayudamoscómo elegir una barra de dominadas.

Para realizar fondos y flexiones tenemos 2 artículos más simples y de fácil guardado. Hablamos del Push up Wheel y el Push up Essentiel Domyos, con el primero podemos además entrenar en inestabilidad. ¡Todavía mejor para trabajar isométricos!

Ya solo nos quedan los balones medicinales para disponer de lo básico en casa. Al igual que las kettlebell, los balones medicinales no son todos iguales y van desde 1 kg , 2 kg , 3 kg, 4 kg, 5 Kg. Este producto es también muy polivalente , con el cual podrás realizar múltiples ejercicios como sentadillas , wall ball , lanzamiento de balón , o hasta ejercicios de cross training como thruster y clean

Banco Multiposición Bowflex 3.1S

SOPORTE MANCUERNAS HEXAGONALES EVERGY 3 ALTURAS

Soporte para mancuernas de pie Deluxe - Soporte halter

Disco bumper olímpico de halterofilia 20 kg Azul Viok Sport

Disco Olímpico Bumper Competición Fuerza Adulto

Air Bike - Bicicleta de Aire Fitness Tech

Kettlebell Agarre Acero Negro

Kettlebell Pesa Rusa 12kg Viok Sport

BANCO DE PESAS WB40 COMPACT WIDTH WEIGHT BENCH TUNTURI

Balon Medicinal 2KG EVERGY Functional Ball Cross Training

Discos Musculación Pesas Gorilla Goma en Negro2x5Kg 2x10Kg Diámetro 30/31mm

CUERDA PARA TREPAR 5M OPOSICIONES BOMBEROS

PESA RUSA KETTLEBELL 28KG SINGULAR WOD CROSS TRAINING

Kit Kettlebell Gorilla Sports Amarillo/Girs 2x4Kg

Rack Marcy MWB-70500

Kettlebell Signature Competition ZIVA 4kg Negro

Mancuernas Hexagonales Cross Training 22,5kg Viok Sport (Par)

Estación de fondo para montaje en la pared

Cierre para Barra "Lock Jaw" Negro

Disco Olímpico Bumper Fuerza Adulto

Cierres Topes de pesas 2x 25mm Musculación (par)

Kit Discos Musculación Gorilla Sports Verde Goma 6x5 Kg Diámetro 31 mm

Disco Edición Limitada 2021 5kg Negro

Rack Bumper Plate Vertical Fitness Tech Con Ruedas

PESA RUSA KETTLEBELL CAST IRON 24 KG SINGULAR WOD CROSS TRAINING

Kettlebell MOVIT de 3 kg en negro/azul claro

Saco Bulgaro Rellenable de Agua Avento Cross Trainner

Wall Ball Doble Costura 9 Kgs Color

Soporte de pared para kayak, piragua o canoa

Slam Ball 5kg Negra

PAREJA DE SOPORTE ALMACENAMIENTO DE PICAS (350x150x70 MM)

Banco Musculación y Pesas Gorilla Sports Blanco Plegable con Rack para Barra

BANCO DE MUSCULACIÓN FB80 FLAT BENCH

Pelota de pared Crossmaxx Pro - 6 kg

Kettlebell competición ZIVA performance 10kg Rosa

SOPORTE GYMBALL EVERGY 12 UNIDADES FITBALLS PELOTA YOGA

Banco Multiposición Body Solid GFID31

Banco Multiposición Marcy MKB-211

Multiestación Musculación Home Gym Gorilla Sports Negro

YOURFIT KIT- SPECIAL EDITION

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