El Lifemaxx Wall Ball Premium es un balón multifuncional y de muy alta calidad. Perfecta para, por ejemplo, entrenamiento de crossfit, entrenamiento personal y entrenamiento funcional. Esta variante premium es adecuada para un uso muy intensivo y tiene una durabilidad extremadamente alta.
Ejercicios
Wall Balls te ofrece la oportunidad de hacer una amplia variedad de ejercicios. Un ejemplo es la sentadilla:
Con esta sentadilla sostienes la pelota contra tu pecho. En el punto más bajo de tu sentadilla, alcanzas la velocidad. Una vez que completes la sentadilla, lanza la pelota al aire y contra una pared. La pelota debe alcanzar una altura de 3 metros. Atrapa la pelota de nuevo y empieza de nuevo.
Con este ejercicio entrenas tus tobillos, músculos de las piernas, isquiotibiales, abdominales, espalda baja, espalda alta, músculos del pecho, bíceps y tríceps. Además, inmediatamente trabajas en tu resistencia.
Material
El Lifemaxx Wall Ball Premium tiene un relleno de espuma de PU con granulado de goma y piedras pequeñas. El exterior de la pelota es antideslizante. La alta calidad de esta pelota premium la hace adecuada para un uso comercial intensivo.