Segunda vida
Lesiones en el pádel - Más vale prevenir que jugar
Guía detallada sobre lesiones deportivas en pádel para prevenirlas y entender los factores que afectan al jugador, escrita por un fisioterapeuta y jugador profesional.
Este libro ofrece una investigación detallada sobre las lesiones deportivas en el pádel, describiendo las lesiones potenciales que pueden afectar al jugador y analizando los factores relacionados con la práctica deportiva. Aborda la prevención de lesiones mediante el estudio de la mecánica, el entrenamiento, la preparación física y los hábitos de recuperación, con recomendaciones prácticas basadas en la experiencia clínica. El autor, Álvaro López Roza, es fisioterapeuta especializado en Fisioterapia Deportiva, trabaja en consulta privada y es jugador profesional de pádel, lo que aporta un enfoque técnico y aplicado tanto para deportistas como para profesionales de la salud y entrenadores.
