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La vitamina C es una vitamina hidrosoluble que ayuda a combatir los radicales libres, lo que puede provocar estrés oxidativo y el envejecimiento prematuro de las células.
Una de sus funciones principales es la formación de colágeno, que es importante para la salud de la piel y las articulaciones.
La vitamina C también desempeña un papel esencial en el funcionamiento de los glóbulos blancos, que son componentes vitales del sistema inmunológico. Ayuda a promover la salud cardiovascular.*
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