Segunda vida
Your Miracle Brain - Libro sobre neurociencia nutricional
Descubre cómo la nutrición puede moldear tu cerebro para mejorar memoria, inteligencia y estado de ánimo.
En 'Your Miracle Brain', Jean Carper explora los avances de la neurociencia nutricional y cómo la alimentación y determinados suplementos pueden influir en la memoria, la inteligencia, el rendimiento mental y el estado de ánimo. El libro explica, con ejemplos y estudios, el papel de nutrientes como la vitamina E, el ácido alfa lipoico, el ginkgo biloba y la coenzima Q10, además de ofrecer consejos sobre qué alimentos favorecen la salud cerebral. También aborda temas como la influencia de la presión arterial en el volumen cerebral, qué vitaminas pueden potenciar la memoria y la inteligencia, y cómo preparar el terreno para mejorar el cociente intelectual de los hijos antes del nacimiento. Lectura informativa para quienes buscan estrategias naturales para preservar y optimizar la función cerebral.
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Conservar en lugar seco y fresco, protegido de la luz solar directa y la humedad; mantener el libro en posición vertical y evitar colocar objetos pesados encima.
