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Parece sencillo, pero una mala alimentación puede provocar un aumento de la grasa corporal, lo que no es lo ideal. Para aumentar la masa muscular, es necesario combinar un superávit calórico con fuentes de proteínas de calidad, que ayudan a aumentar y mantener la masa muscular, y un buen programa de entrenamiento de fuerza. Sabemos que puede ser difícil seguir una buena dieta si se tiene una agenda apretada: ahí es donde entramos nosotros. Nuestros suplementos Weight Gainer ultraprácticos contienen ingredientes de calidad que te aportarán la energía que necesitas, estés donde estés. Este súper suplemento contiene 31 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y un total de 388 calorías por ración: el combo perfecto para ayudarte a ganar masa a la vez que favorece la recuperación tras el ejercicio intenso. Weight Gainer contiene una mezcla de proteínas de alta calidad, de digestión rápida y lenta, que ayudan a construir y mantener la masa muscular. Favorece la absorción de proteínas al tiempo que ayuda a mantener los niveles de proteínas a lo largo del día. La avena y la maltodextrina también aportan una importante dosis de hidratos de carbono y ayudan a recuperarse después del ejercicio recargando las pilas para el siguiente entrenamiento.
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Myprotein (THG Nutrition Limited)
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