Segunda vida
Viva 100 años, pero ¡vívelos bien!
Guía para vivir plenamente la vejez: salud, bienestar emocional y relaciones interpersonales en la tercera edad.
¿Se puede disfrutar la edad avanzada con plenitud? Este libro, escrito por médicos y periodistas, responde a preguntas sobre el amor en la vejez, la soledad, el sueño, el miedo a la muerte y la posibilidad de ser feliz a los ochenta, noventa o cien años. A través de historias reales y análisis, desmonta el mito de la decadencia en la tercera edad y presenta años largos como tiempo de sabiduría y plenitud. Ofrece una guía práctica para vivir la vejez con bienestar físico y emocional, cuidando las relaciones interpersonales y la salud integral.
Conservar el libro en un lugar seco y fresco, lejos de la luz solar directa y la humedad; mantenerlo cerrado y en posición vertical para evitar deformaciones; evitar apilarlo con objetos pesados.
