Segunda vida
Tomando la risa en serio
Explora la humorterapia y cómo la risa puede mejorar el bienestar y la autoestima.
Tomando la risa en serio es un libro de María Pérez, publicado por Mandala Ediciones, que explora el uso terapéutico de la risa en 96 páginas. Ofrece una visión práctica sobre cómo la risa puede influir positivamente en el estado de ánimo y el bienestar general, abordando temas como la autoestima, el amor propio y la salud. El texto presenta la humorterapia como una herramienta para afrontar la vida con una actitud más positiva, con ejemplos y reflexiones orientadas al cuidado emocional y la preparación física del bienestar.
Guardar en lugar seco y fresco, protegido de la luz directa y el calor; mantener vertical o apilado con cuidado, evitando humedad y contacto con líquidos.
