Segunda vida
Tennis et concentration - Timothy Gallwey, edición en francés
Explora la psicología del tenis y aprende a dominar la concentración y el enfoque mental.
Tennis et concentration es una obra de Timothy Gallwey que examina la psicología aplicada al deporte, con foco en el tenis. Presenta el concepto del «juego interior», mostrando cómo la mente puede ayudar o entorpecer el rendimiento. Mediante técnicas de enfoque y relajación, el autor ofrece ejercicios para superar bloqueos mentales, mejorar la concentración en la pista y rendir con mayor consistencia. Esta edición en francés, publicada por Robert Laffont, resulta útil tanto para tenistas que desean optimizar su juego como para lectores interesados en desarrollo personal y psicología del rendimiento; su lenguaje es práctico y accesible.
