Este set de pelotas de masaje TREX incluye:
- 1 x pelota suave con protuberancias, ø 6 cm - pelota para un masaje suave, por ejemplo, de los músculos de los hombros o el cuello
- 1 x pelota lisa y suave, ø 6,5 cm — pelota versátil para masajear todo el cuerpo y presionar puntos gatillo
- **1 x pelota dura y doble con púas, 2 x ø 5,5 cm —**pelota ideal para masajear y relajar los músculos paravertebrales
- 1 x pelota dura con púas, ø 9 cm — excelente para masajear grandes grupos musculares, como muslos, pantorrillas o glúteos
- 1 x pelota dura más pequeña con púas, ø 7 cm — pelota para un masaje más intenso, relajación muscular y presión de puntos gatillo en áreas difíciles de alcanzar, como alrededor de los omóplatos o las caderas
Las pelotas de masaje TREX están hechas de materiales duraderos , lo que garantiza su resistencia y resistencia al desgaste. También son fáciles de mantener limpias. Su tamaño compacto permite fácil almacenamiento y transporte.
El set de pelotas de masaje TREX no solo es una solución para el dolor y la tensión , sino también un método para mejorar la flexibilidad muscular y el rango de movimiento articular. El masaje con pelotas también es una excelente manera de reducir el estrés y mejorar la condición física general. Por eso, vale la pena complementar el equipamiento de tu gimnasio en casa con este versátil set!
Pelota con protuberancias:
Debido a su estructura y suavidad, esta pelota es ideal tanto para un masaje suave como más intenso. Puedes utilizarla de muchas maneras, por ejemplo, para relajar la fascia. Es especialmente recomendada para personas que comienzan su aventura con el automasaje. También debería aliviar el dolor en los músculos de los hombros, el cuello y la nuca , que a menudo están sobrecargados durante el trabajo prolongado en el escritorio.
**Pelota doble con púas: **
Es una herramienta especialmente recomendada para masajear a lo largo de la columna vertebral. Su forma única ayuda a relajar los músculos directamente al lado de las vértebras, lo cual es crucial para las personas que trabajan sentadas o sufren de dolores de espalda. Las púas permiten alcanzar eficazmente los puntos gatillo profundos, que a menudo son la causa del dolor y el malestar. La presión sobre estos puntos puede aliviar el dolor y mejorar la movilidad. Usar esta pelota para masajes no solo alivia el dolor, sino que también sirve como método para combatir el estrés.
Pelotas con púas:
Las pelotas pequeñas son excepcionalmente útiles para llegar a áreas difíciles de alcanzar, como las áreas alrededor de los omóplatos, las caderas o los pies. El masaje regular con ellas mejora la circulación sanguínea en las áreas masajeadas, lo que acelera la regeneración muscular y mejora la nutrición celular. Por otro lado, las pelotas más grandes son mejores para masajear grandes grupos musculares, como la espalda, los muslos o las pantorrillas. Las primeras sesiones de masaje pueden ser intensas para ti, pero el uso regular de las pelotas te brindará alivio duradero del dolor y las tensiones musculares. Puedes comenzar con una pelota más suave sin púas y luego aumentar gradualmente la presión y la intensidad del masaje.
Pelota clásica y lisa de masaje:
Es una pelota versátil , lisa, destinada al masaje de todo el cuerpo y la relajación general. Es particularmente útil para el masaje profundo de los tejidos blandos, especialmente de grandes partes del cuerpo, como muslos, pantorrillas, glúteos o espalda.
Prueba nuestro set de pelotas de masaje para experimentar su efectividad en tu propia piel. Cuida de ti mismo con TREX!
