Set Calisthenics Plus: barra de dominadas, anillas de gimnasia, paralelas y bandas elásticas
El set Calisthenics Plus es la elección perfecta para todos aquellos que quieran llevar su entrenamiento de calistenia al siguiente nivel. Este set te ofrece todo lo que necesitas para un entrenamiento eficaz en casa. Con sus componentes de alta calidad, podrás mejorar de forma específica la fuerza, la resistencia y el control corporal. Ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados, el set ofrece una gran variedad de ejercicios para todos los grupos musculares y te permite alcanzar tus objetivos de fitness más rápidamente.
El set Calisthenics Plus incluye una barra de dominadas que se fija fácilmente al marco de la puerta, sin necesidad de taladrar ni atornillar. Ofrece una base estable para realizar dominadas, chin-ups y ejercicios de mantenimiento. Gracias a su diseño ajustable, puedes utilizar diferentes posiciones de agarre y hacer que tu entrenamiento sea más variado. Con la barra de dominadas fortalecerás de forma específica los músculos de la espalda y los brazos, mientras que las variaciones de agarre trabajan eficazmente diferentes grupos musculares.
Las anillas de gimnasia de madera te ofrecen la posibilidad de hacer que tu entrenamiento sea aún más exigente. Son ideales para el entrenamiento en inestabilidad y te ayudan a mejorar la fuerza de agarre y la tensión corporal. Con los anillos podrás realizar ejercicios como fondos, muscle-ups, dominadas y muchos otros ejercicios para todo el cuerpo que fomentan la estabilidad, la coordinación y la fuerza. Los anillos de gimnasia de madera ofrecen un agarre natural que te permite un mejor control sobre tus ejercicios. Son duraderos y proporcionan una sensación agradable al tacto, incluso durante sesiones de entrenamiento prolongadas.
En el set Calisthenics Plus también encontrarás paralelas de alta calidad fabricadas en madera maciza de haya y acero con recubrimiento en polvo, que aportan una gran versatilidad a tu entrenamiento. Son adecuadas para flexiones profundas, fondos, L-sits, ejercicios de core, progresiones de plancha, flexiones en pica y primeras variantes de la parada de manos. Gracias a la posición elevada de los agarres, podrás colocar las muñecas de forma más cómoda y realizar muchos ejercicios con un mayor rango de movimiento. Esto favorece una mayor activación del pecho, los hombros, los tríceps y el tronco, y te ayuda a desarrollar de forma específica la fuerza, la tensión corporal y el control. El agarre ergonómico de madera de haya se adapta de forma natural a la mano y te ofrece un agarre fiable incluso durante entrenamientos intensos. La superficie antideslizante te ayuda a realizar repeticiones limpias a lo largo de todo el movimiento. La base estable de acero, con una amplia superficie de apoyo y almohadillas antideslizantes, garantiza que las paralelas se mantengan firmes y que puedas concentrarte plenamente en tu técnica. Así podrás realizar ejercicios exigentes de forma controlada, mejorar la estabilidad de tus hombros e ir intensificando tu entrenamiento paso a paso. Con las barras paralelas amplías tu gimnasio en casa con un aparato de entrenamiento especialmente indicado para la calistenia, el fitness funcional y el entrenamiento con peso corporal enfocado a la fuerza. Puedes utilizarlas para ejercicios clásicos de empuje, pero también para habilidades avanzadas, ejercicios de equilibrio y entrenamiento del tronco. La posición elevada crea más espacio para movimientos precisos y te ayuda a mantener mejor la tensión corporal. Por ello, las paralelas son adecuadas tanto para principiantes que desean mejorar su técnica como para usuarios avanzados que trabajan la fuerza, la estabilidad y nuevas habilidades.
Las bandas de fitness de látex natural con doble recubrimiento te ofrecen opciones adicionales de resistencia. Con las tres bandas, que van desde un nivel de resistencia ligero hasta uno fuerte, puedes ajustar con precisión la intensidad de tu entrenamiento. Son ideales como apoyo en las dominadas y como resistencia en los ejercicios de empuje y tracción. Así podrás realizar los ejercicios de forma más intensa y específica, y controlar tu progresión de manera flexible. Las bandas se integran fácilmente en tu entrenamiento y te ofrecen muchas posibilidades para variar tus ejercicios.
El set Calisthenics Plus es extremadamente versátil y te permite cambiar y adaptar tu entrenamiento constantemente.
Con la barra de dominadas, las anillas de gimnasia, las paralelas y las bandas de fitness, puedes realizar numerosos ejercicios que fomentan la fuerza, la estabilidad, la resistencia y la coordinación. Tanto si entrenas en casa, al aire libre o de viaje, este set te ofrece todas las herramientas que necesitas para tu entrenamiento personal de calistenia.
