Este juego de dos pelotas de fitness con peso Gymstick de 1 kg con video de entrenamiento en línea brinda a los atletas una adición útil al programa de entrenamiento y ayuda a las personas que se están recuperando a entrenar brazos, piernas, glúteos, espalda o abdominales de manera específica. En el vídeo de entrenamiento encontrarás una gran cantidad de ejercicios específicos e ideas originales para hacer un mejor uso de tu pelota de fitness y mejorar tu equilibrio y coordinación.
Vídeos de formación El video de entrenamiento consta de un calentamiento, un programa de entrenamiento preparado por un entrenador personal y un enfriamiento. En total estás entrenando con las bolas de fitness durante más de 40 minutos y realmente entrenas todo tu cuerpo (brazos, piernas, abdominales, músculos de la espalda, glúteos). La ventaja de 2 pelotas de fitness es que puedes aumentar el peso de los ejercicios de 1 kg a 2 kg. El DVD indica exactamente qué ejercicios son los más adecuados para ello. ¡Comienza hoy con este entrenamiento de cuerpo completo con la pelota de yoga fitness! El juego de pelotas de fitness con peso Gymstick de 1 kg con video de entrenamiento en línea consta de dos pelotas de yoga que son fáciles de sostener, una tarjeta de ejercicios y un código QR. El diseño especial de la pelota mejora el agarre hasta el punto de que puedes entrenar con la palma abierta. Las pelotas de fitness están hechas de PVC y rellenas de arena. Cada pelota de yoga tiene un diámetro de 12 cm.
Gymstick Gymstick es una marca de calidad de Finlandia. Los artículos de fitness han sido desarrollados por entrenadores personales y, por lo tanto, se ha prestado mucha atención a la calidad, la facilidad de uso y la eficacia de los artículos de fitness. ¡Simple y efectivo!
-
