Pack de bandas de resistencia para fuerza, dominadas y movilidad
Amplía tus posibilidades de entrenamiento con un pack de bandas elásticas de resistencia diseñado para musculación, dominadas asistidas, calistenia, movilidad y cross training.
Las diferentes intensidades permiten adaptar la resistencia a cada ejercicio, combinar varias bandas y progresar desde trabajos ligeros de calentamiento hasta ejercicios de fuerza y asistencia elevada.
Látex 100% natural
Las bandas están fabricadas en látex 100% natural, un material con una respuesta elástica progresiva que permite trabajar con tensión durante todo el movimiento.
Su formato compacto facilita guardarlas en la bolsa de deporte y utilizarlas en casa, en el gimnasio o al aire libre.
Elige el pack adecuado
- Pack de 5 bandas: incluye las resistencias amarilla, roja, negra, morada y verde, desde 2,5 hasta 57,5 kg.
- Pack de 4 Roja-Verde: incluye cuatro niveles desde la banda roja hasta la verde, con resistencias de 7,5 a 57,5 kg.
- Pack de 4 Amarilla-Morada: incluye cuatro niveles desde la banda amarilla hasta la morada, con resistencias de 2,5 a 40 kg.
Niveles de resistencia
- Amarilla — 6,4 mm — 2,5-7,5 kg: calentamiento, movilidad y ejercicios de baja resistencia.
- Roja — 13 mm — 7,5-15 kg: activación, movilidad y entrenamiento ligero.
- Negra — 21 mm — 10-25 kg: dominadas asistidas y ejercicios de resistencia media.
- Morada — 32 mm — 15-40 kg: asistencia elevada, fuerza y carga adicional.
- Verde — 45 mm — 22,5-57,5 kg: máxima asistencia del set y ejercicios de alta resistencia.
Entrena de diferentes formas
- Practica dominadas con una asistencia adaptada a tu nivel.
- Añade resistencia a ejercicios de musculación y calistenia.
- Realiza rutinas de calentamiento, activación y movilidad.
- Combina varias bandas para crear intensidades adicionales.
- Trabaja brazos, espalda, hombros, piernas y glúteos.
¿Qué banda utilizar para dominadas?
En las dominadas asistidas, una banda con mayor resistencia proporciona más ayuda durante el movimiento. Puedes comenzar con una resistencia elevada y pasar progresivamente a bandas más ligeras a medida que mejoras tu fuerza.
En ejercicios donde la banda se utiliza para añadir carga, una resistencia mayor genera una tensión más elevada.
Un equipo compacto para entrenar donde quieras
Utiliza las bandas como complemento de tus entrenamientos de fuerza o crea sesiones completas sin necesidad de equipamiento voluminoso. Elige el pack que mejor se adapte a tus ejercicios y progresa combinando sus diferentes niveles de resistencia.
