Segunda vida
Nutrición y salud
Guía esencial de nutrición saludable que desmonta mitos y errores comunes en dietas de adelgazamiento.
En "Nutrición y salud" Francisco Grande Covián ofrece un análisis crítico y científico sobre la alimentación y las dietas de adelgazamiento, desmontando mitos y creencias erróneas. El libro explica peligros y errores comunes en métodos para perder peso, aporta consejos prácticos para mantener una nutrición equilibrada y facilita una visión clara y accesible para mejorar el bienestar basado en evidencia médica.
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Conservar en un lugar seco y fresco, protegido de la luz solar directa y la humedad; evitar fuentes de calor y no forzar el lomo ni doblar las páginas.
