Segunda vida
Nuestra incierta vida normal - Luis Rojas Marcos
Luis Rojas Marcos ofrece claves para afrontar la inseguridad y el desasosiego, y recuperar la capacidad de superación y adaptación.
En 'Nuestra incierta vida normal' el psiquiatra Luis Rojas Marcos explora cómo afrontar la inseguridad y el desasosiego que afectan al bienestar emocional. A través de un análisis claro y accesible, el autor explica mecanismos de ansiedad y adaptación psicológica, y propone estrategias prácticas para recuperar la capacidad de superación y lograr mayor equilibrio vital. Este libro ofrece herramientas para comprender y neutralizar sentimientos paralizantes, con un enfoque esperanzador orientado a mejorar la calidad de vida en tiempos inciertos.
Guardar en lugar seco y fresco, fuera de la luz solar directa y la humedad, en posición vertical o apilado con cuidado para evitar deformaciones.
