Segunda vida
No envejezcas - Cuida tu piel
Guía práctica para el rejuvenecimiento de la piel con método integral: alimentación, ejercicio y cuidados cutáneos.
Este libro presenta el programa 'Rejuvenescer', desarrollado por un médico y un farmacéutico tras años de investigación técnica y práctica clínica, que propone un enfoque integral para retrasar el envejecimiento cutáneo. Combina recomendaciones sobre alimentación equilibrada, ejercicio físico y tratamientos tópicos fundamentados en principios científicos, con consejos prácticos para incorporar estos hábitos al día a día. Escrito por Fernando Guerra y António Hipólito de Aguiar, ofrece pautas claras para mantener la salud de la piel y un estilo de vida consciente, dirigido a lectores que buscan una guía práctica y realista para el cuidado personal.
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