Segunda vida
Mejor cuanto más ligero - Guía práctica de cocina sana y natural
Guía práctica para cocinar sano y natural: aprende a preparar comidas saludables y deliciosas, ideal para cuidar tu peso y estilo de vida.
Guía práctica para dirigir un programa completo y sistemático de cocina sana y natural, con contenido teórico y ejercicios prácticos. Enseña a identificar alimentos saludables, familiarizarse con ellos y aplicar técnicas de cocina apropiadas para preparar comidas diarias sabrosas y nutritivas. Incluye recetas y métodos destinados a quienes desean cuidar su peso y mejorar hábitos de vida, actualizando conocimientos y corrigiendo estilos de vida erróneos. Formato libro, 128 páginas, segunda vida, 1 ejemplar.
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