Segunda vida
Manual completo de escalada en roca - técnicas, equipo y seguridad
Guía completa de escalada en roca para todos los niveles: técnicas, equipo, primeros auxilios, entrenamiento y rápel.
Manual completo y accesible para aficionados y escaladores experimentados, que abarca técnicas de escalada en rocódromo y en roca, manejo de cuerdas, nudos y rápel, equipo y vestimenta, entrenamiento y prevención de lesiones. También incluye primeros auxilios específicos para escalada, reseña histórica del deporte y consejos para afrontar rutas de alta montaña. Acompañado de ilustraciones y fotografías que facilitan la comprensión práctica de las técnicas, es un volumen de 256 páginas ideal para consulta y para incorporar a la biblioteca de cualquier amante de la escalada.
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