Segunda vida
Maigrir vite et bien - Dr. Jacques Fricker
Método sencillo y eficaz para adelgazar sin sacrificar la salud, con recetas y consejos para estabilizar el peso a largo plazo.
Guía práctica para adelgazar de forma rápida y saludable, escrita por el Dr. Jacques Fricker. Presenta un método sencillo y aplicable al ritmo de la vida cotidiana, con consejos para compartir comidas, mantener hábitos sostenibles y recetas adaptadas a los tiempos actuales. Incluye estrategias para estabilizar el peso después de alcanzar el objetivo y recomendaciones basadas en la experiencia del autor en investigación y nutrición clínica.
-
Conservar en lugar seco y fresco, protegido de la luz solar directa y la humedad; mantener cerrado y evitar doblar las páginas.
