Segunda vida
Lutter contre le mal de dos
Guía práctica para combatir el dolor de espalda con consejos de salud y ejercicios ilustrados en 63 páginas.
Esta obra forma parte de la colección 'Santé et Bien-être' y ofrece una guía práctica para aliviar y prevenir el dolor de espalda. En 63 páginas, combina consejos de salud pública y medicina preventiva con fotografías en color que acompañan ejercicios y técnicas fáciles de seguir. Escrito por Anne Confuron y Elodie Chaudière, el manual explica las causas comunes de las dolencias lumbares y propone movimientos y hábitos para mejorar el bienestar físico, presentado en formato de tapa blanda y en buen estado de segunda mano.
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