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Descripción
Título: Las claves de la postura.
Autores: Michel Freres y M-B. Mairlot.
Editorial y año: RBA, 2007.
Formato: tapa dura, 238 páginas.
Contenido y enfoque: análisis de la cinesiología y los mecanismos articulares orientado a mejorar la estática corporal y la postura. Incluye explicación del mecanismo de cierre del hemicuerpo derecho y aplicaciones para optimizar la postura en actividades deportivas y artísticas.
Público objetivo: profesionales y aficionados interesados en rehabilitación, preparación física y mejora postural.
Beneficios: proporciona una comprensión teórica y práctica para mejorar el equilibrio corporal y la eficiencia del movimiento, con propuestas para aplicar en distintas disciplinas.
