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Cómo conseguirlo
Descripción
Autor y enfoque: Presenta la dieta South Beach del Dr. Arthur Agatston, enfocada en controlar los niveles de azúcar en sangre y eliminar los antojos.
Estructura del plan: Describe las tres fases del programa, desde la fase más restrictiva hasta el mantenimiento a largo plazo, facilitando la transición entre etapas.
Recetas y consejos prácticos: Incluye recetas sabrosas y recomendaciones alimentarias para apoyar un adelgazamiento rápido y saludable sin sacrificar el sabor.
Beneficios esperados: Diseñado para ayudar a reducir antojos, estabilizar la glucemia y promover hábitos alimentarios equilibrados.
Especificaciones técnicas: Libro impreso, 375 páginas, número de artículos: 1.
Condición: Segunda vida, en formato de libro físico.
