Libro BLACKROLL "Entrenamiento Funcional de la Fascia con Blackroll"
Libro BLACKROLL "Entrenamiento Funcional de la Fascia con Blackroll"
Vendido y enviado por Sportano EU
El libro BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" es una guía integral sobre el entrenamiento fascial. Desarrollado por expertos, ofrece una amplia variedad de ejercicios y técnicas centradas en la optimización de la función fascial. Este libro es una herramienta ideal para quienes desean profundizar sus conocimientos sobre anatomía y mecánica corporal, así como para aquellos que quieren incorporar nuevos métodos efectivos de trabajo corporal en su rutina de entrenamiento.
Teoría y práctica del entrenamiento fascial El libro BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" combina teoría y práctica, ofreciendo a los lectores explicaciones detalladas sobre el funcionamiento de la fascia y su importancia en el contexto de la salud y el rendimiento físico. Basándose en las investigaciones científicas más recientes, los autores presentan diversas técnicas que pueden adaptarse fácilmente al entrenamiento diario. Por ello, el libro constituye una valiosa fuente de información tanto para principiantes como para entusiastas avanzados del fitness.
Instrucciones e ilustraciones El libro BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" contiene numerosas ilustraciones e instrucciones paso a paso que facilitan la comprensión y ejecución de cada ejercicio. Gracias a esto, los usuarios pueden involucrarse plenamente en el entrenamiento fascial de forma autónoma, minimizando el riesgo de errores técnicos. Cada ejercicio está descrito con detalle, lo que permite una ejecución precisa y la consecución de los resultados deseados.
Versatilidad de uso El libro BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll" es versátil en su aplicación, ofreciendo consejos prácticos para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la coordinación. Independientemente del nivel de experiencia, cada lector encontrará inspiración para diversificar su actividad física diaria. Puede utilizarse como complemento del entrenamiento deportivo, así como una herramienta para la recuperación y la mejora de la salud general.
Características del libro BLACKROLL "Functional Fascial Training with Blackroll":
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Este contacto es responsable del cumplimiento de la seguridad del producto. Para obtener ayuda con un pedido o devolución, comuníquese con el servicio al cliente
BLACKROLL GmbH
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BLACKROLL GmbH Industriestr. 8 D-82256 Fürstenfeldbruck Niemcy
info@blackroll.de
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