Segunda vida
Liberation - Stephen Russell, autoayuda y técnicas espirituales
Libro de autoayuda para superar miedos y frustraciones con técnicas inspiradas en taoísmo, budismo y chamanismo.
Liberation, de Stephen Russell (Doctor Descalzo), es un libro de autoayuda que ofrece herramientas prácticas para liberarse de pensamientos y emociones negativas que impiden vivir plenamente. A partir de enseñanzas y técnicas extraídas del taoísmo, el budismo, el chamanismo y el humanismo, el autor propone ejercicios y reflexiones para enfrentar el miedo, la codicia y la frustración, y cultivar un estado mental más sereno y equilibrado. Incluye consejos aplicables en la vida cotidiana para mejorar el bienestar emocional y avanzar hacia una vida más consciente y satisfactoria.
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Guardar en lugar seco y fresco, alejado de la luz solar y la humedad.
