Bandas elásticas para entrenamiento de fuerza, calistenia y dominadas
El juego completo de bandas de resistencia consta de cinco bandas diferentes, para que puedas adaptar tu entrenamiento perfectamente a tu nivel. Estas bandas de resistencia son ideales para el entrenamiento de fuerza, la calistenia, las dominadas, la movilidad y el calentamiento. Con las bandas de resistencia puedes aumentar o reducir la intensidad de los ejercicios, por lo que son adecuadas tanto para principiantes como para deportistas avanzados.
Las bandas de resistencia se utilizan a menudo como apoyo en dominadas, fondos y muscle-ups, pero también para ejercicios de fuerza como sentadillas, press de banca y peso muerto. Además, son indispensables para la movilidad, el estiramiento y la prevención de lesiones.
Set de bandas de resistencia para entrenamiento de cuerpo completo
Con este set puedes entrenar fácilmente todo el cuerpo. Desde hombros, brazos y espalda hasta piernas y core. Las diferentes resistencias te permiten elegir siempre la intensidad adecuada para tu entrenamiento o calentamiento.
Tanto si entrenas en el gimnasio, en casa, al aire libre o haciendo calistenia, estas bandas elásticas de fitness son un complemento versátil para cualquier entrenamiento.
Contenido del set de bandas de resistencia (resistencia por banda)
El set consta de cinco bandas elásticas con diferentes resistencias:
• Banda elástica ultraligera: 2 – 7 kg
• Banda elástica extra ligera: 2 – 22 kg
• Banda elástica ligera: 11 – 29 kg
• Banda elástica media: 15 – 37 kg
• Banda elástica pesada: 23 – 54 kg
