Segunda vida
Guía práctica de yoga - técnicas básicas y avanzadas
Guía práctica de yoga con técnicas básicas y avanzadas, instrucciones fáciles y fotografías ilustrativas para mejorar salud y bienestar.
Guía práctica de yoga, diseñada para principiantes y practicantes avanzados que desean aprender o profundizar en sus técnicas. Incluye instrucciones claras paso a paso y fotografías ilustrativas que facilitan la ejecución de posturas y secuencias. Aborda tanto técnicas básicas como avanzadas y explica los beneficios para la salud y el bienestar. Formato físico, 64 páginas, ideal como manual de consulta para la práctica personal.
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Guardar en lugar seco y fresco, sin luz solar directa, en posición vertical.
