Segunda vida
Guía de la Comida Sana
Manual práctico para una alimentación sana y sin restricciones, con índice digital y consejos para fortalecer el sistema inmunitario y la salud cardiovascular.
Descubre cómo la alimentación diaria puede convertirse en tu mejor aliada para mantener una salud óptima. Michael van Straten explica, de forma práctica y accesible, cómo los alimentos comunes pueden sustituir a la farmacia cuando se usan adecuadamente. Incluye un índice digital para facilitar la orientación y el manejo, y ofrece consejos sobre cómo aprovechar cada grupo de alimentos para fortalecer el sistema inmunitario, la salud cardiovascular y la circulación. Ideal para lectores que buscan una guía clara y sin restricciones para disfrutar de una alimentación sana y variada.
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Guardar en lugar seco y protegido de la luz y el calor.
