Segunda vida
Fútbol - Programación anual del entrenamiento
Programación anual de entrenamiento de fútbol para jóvenes y adultos, con ciclos técnicos, tácticos y preparación física integrada.
Guía práctica en español que ofrece una programación anual de entrenamiento para jóvenes y adultos en fútbol. Organizada por ciclos técnicos y tácticos, tanto individuales como colectivos, proporciona sesiones y ejercicios detallados y adaptables a distintos niveles y objetivos. Incluye además una preparación física integrada para toda la temporada, recursos para planificar sesiones efectivas y una base para adaptar el trabajo según las necesidades del grupo, lo que la convierte en una herramienta completa para entrenadores y preparadores físicos.
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Conservar en lugar seco y fresco, lejos de la luz solar directa y la humedad. Evitar fuentes de calor y golpes, y no forzar ni doblar el lomo para mantener las páginas en buen estado.
