Segunda vida
Een Leven Lang Fit
Método natural para perder peso y mejorar tu bienestar: qué comer, cuándo y cómo hacerlo.
Een Leven Lang Fit, por Harvey y Marilyn Diamond, ofrece un método natural para perder peso de forma duradera y mejorar tu bienestar. Publicado en 2001, combina guía nutricional y hábitos saludables explicando qué comer, cuándo y cómo hacerlo, además de incluir recetas y consejos prácticos para integrar el cambio en tu vida diaria. Ideal para quien busca un enfoque sostenible y basado en alimentación y estilo de vida para mantener la forma y la salud.
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Guardar en lugar seco y fresco, protegido de la luz directa y la humedad; evitar calor, doblar o mojar las páginas.
