Nuez de Brasil Bio
400 delicias ecológicas para una alimentación saludable: ¡descubre la selección gourmet Vrac Bio en Decathlon!
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La boda brasileña, la boda brasileña, la boda amazónica, es la boda de un árbol sudamericano llamado Bertholletia excelsa. Hoy en día tres grandes países sudamericanos han tenido su principal producción: Brasil, Perú y Bolivia. La carne brasileña es muy rica en proteínas vegetales y también en fibra. Es una excelente fuente de magnesio, hierro, tiamina, fósforo y también potasio y zinc. También contiene niacina, hierro, calcio y vitamina B6. La harina brasileña es una excelente fuente de selenio, un elemento que no se encuentra en muchos alimentos. Para tus aperitivos y pausas gourmet, o para incluir en tus ensaladas y recetas, podrás degustarlos al natural y consumirlos a la plancha, triturados o macerados. Valores nutricionales medios por cada 100g: Calorías: 655 Proteínas: 14g Hidratos de carbono: 12g - Fibra dietética: 8g - Calabacín: 2,3g Grasas: 66g de las cuales ácidos grasos saturados: 15g Colesterol: 0mg Sodio: 3mg Potasio: 659mg Calcio: 160mg Vitamina C: 0,7mg Hierro: 2,4mg Magnesio: 376mg
