Segunda vida
Das Mindzed Potenzial - Guía de 88 días para hábitos transformadores
Guía práctica para alcanzar tu mejor versión en 88 días con 8 hábitos transformadores.
Das Mindzed Potenzial es una guía práctica de desarrollo personal que propone un programa de 88 días para mejorar hábitos y alcanzar metas. A través de ocho hábitos sencillos pero poderosos, el autor Zsolt Kucska explica cómo incorporar rutinas duraderas, fortalecer la fuerza de voluntad, reducir el autosabotaje y cultivar gratitud y atención plena. El libro relaciona pensamientos y emociones con la realidad externa y ofrece ejercicios y consejos aplicables para transformar la mentalidad y lograr cambios sostenibles en la vida diaria.
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