Segunda vida
Cómo hacerse valer
Manual de psicoterapia y autoayuda para mejorar la autoestima y aprender a comunicarse asertivamente.
Cómo hacerse valer, del Dr. Paul Hauck, es un manual de psicoterapia y autoayuda que ofrece herramientas prácticas para mejorar la autoestima y aprender a comunicarse de forma asertiva. Publicado originalmente en 1985 por Plaza & Janés y perteneciente a la colección 'Útil', el libro explica principios psicológicos accesibles y ejercicios aplicables para defender derechos personales, superar la inseguridad y desarrollar una personalidad más firme y segura. Contiene 128 páginas, estructura clara y ejemplos prácticos que facilitan su aplicación en la vida diaria.
Guardar en lugar seco y fresco, protegido de la luz directa y la humedad. Mantener vertical o apilado con cuidado.
