Segunda vida
Come rico, come sano
Recetas sencillas y saludables basadas en comida real, para disfrutar de una alimentación equilibrada y sabrosa.
Descubre cómo comer de forma sabrosa y saludable con Inés Basterra. Recetas y trucos accesibles para el día a día que priorizan comida real: legumbres, cereales, frutas y grasas saludables. Olvídate de dietas restrictivas y productos exóticos; aprende a organizar menús equilibrados, prácticos y deliciosos para toda la familia. Incluye ideas para desayunos, comidas y cenas, consejos de compra y preparación, y propuestas para adaptar platos según disponibilidad de ingredientes. 176 páginas, formato práctico para usar en la cocina.
Guardar en lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa y de la humedad; mantener en posición vertical o apilado con cuidado para evitar deformaciones.
