Segunda vida
Coaching y peso ideal
Enfoque innovador para alcanzar y mantener un peso saludable con técnicas de coaching y casos reales.
Coaching y peso ideal propone un método práctico para alcanzar y mantener un peso saludable combinando técnicas de coaching con enfoques nutricionales. A través de cuatro casos reales, la Dra. Jaci Molins Roca, psicoterapeuta y coach especializada en salud, ilustra cómo intervenir en la motivación y los hábitos para lograr cambios sostenibles. Incluye pautas útiles para quienes desean adelgazar y herramientas aplicables por profesionales sanitarios interesados en mejorar el tratamiento del sobrepeso.
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Conservar en un lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa y de fuentes de calor. Evitar ambientes húmedos y no forzar el lomo al manipularlo para preservar la encuadernación.
