Segunda vida
Blitzschnell entspannt - Libro de Robert Sonntag
100 formas sencillas de relajarte y revitalizarte en segundos, para reducir el estrés diario y mejorar tu bienestar.
Blitzschnell entspannt, de Robert Sonntag, ofrece 100 técnicas simples y rápidas para reducir el estrés y recuperar la calma en el día a día. Publicado por Trias en 1998, este libro en alemán propone ejercicios breves y prácticos para la relajación y el bienestar, fáciles de aplicar en cualquier momento. Con 158 páginas, es una guía útil para quienes buscan soluciones inmediatas para aliviar la tensión y mejorar su equilibrio emocional. Edición de segunda mano en buen estado, incluye un ejemplar único.
-
Conservar en lugar seco y fresco, alejado de la luz directa y el calor; guardar verticalmente o apilado con cuidado y proteger del polvo.
