Segunda vida
5 minutes de massage
Aprende técnicas de masaje efectivas en solo 5 minutos para aliviar el estrés y la tensión diaria.
Manual práctico de Robert Thé que enseña técnicas de masaje breves y eficaces para aliviar el estrés y la tensión en solo cinco minutos. Pensado para personas con vida ocupada, ofrece movimientos sencillos y accesibles para mejorar el bienestar físico y mental sin sesiones largas. Publicado por Hachette, incluye 96 páginas de instrucciones paso a paso y consejos para integrar la práctica en la rutina diaria.
