¿cómo elegir una esterilla de yoga?
¿Eres nuevo en el yoga y quieres equiparte para practicarlo en casa? ¿O necesitas sustituir tu esterilla después de varios años de buen y leal uso? Te ayudamos a encontrar la esterilla que te acompañará felizmente en tus asanas.
Hay muchos estilos diferentes de yoga y elegir la esterilla adecuada para su práctica no siempre es fácil.
Practicar bien el yoga comienza con el equipo adecuado.
Decathlon Yoga te ayuda a tomar la decisión correcta.
El tipo de yoga que practicas es un criterio importante en la elección de tu esterilla.
Practico yoga suave
Hatha, Yin, Prenatal, Restaurativo, Nidra yoga... Para ti, el yoga es un momento de pura relajación. Estás allí para relajarte y la comodidad es un elemento esencial para lograrlo.
Al permanecer mucho tiempo en las posturas, necesitas comodidad y mimar tus articulaciones.
Elija una alfombra de entre 5 y 8 mm. El material de la estera es lo que la diferencia de otras esterillas.
Esterillas confort
Esterillas de 8 mm te ofrece un buen agarre, pero es la comodidad lo que marcará la diferencia. Es muy duradero, pero ten cuidado si tienes un gato, le puede gustar arañarla.
Esterillas ligeras
Ligera y cómoda, con un agarre moderado, la esterilla de yoga ligera es para ti. Desde casa hasta tus clases de yoga, ¡nunca se separará de ti! Puedes transportarlo fácilmente y sus 5 mm de grosor protegen tus articulaciones.
Esterillas confort
Esterillas de 8 mm te ofrece un buen agarre, pero es la comodidad lo que marcará la diferencia. Es muy duradero, pero ten cuidado si tienes un gato, le puede gustar arañarla.
Esterillas ligeras
Ligera y cómoda, con un agarre moderado, la esterilla de yoga ligera es para ti. Desde casa hasta tus clases de yoga, ¡nunca se separará de ti! Puedes transportarlo fácilmente y sus 5 mm de grosor protegen tus articulaciones.
Me gusta el yoga dinámico
Te gusta salir de tu sesión de yoga habiéndolo olvidado todo. Te gusta hacer asanas y desafiarte a ti mismo en posturas de equilibrio. La relajación al final de la sesión permite recuperarse y dejarse llevar. Necesitarás una esterilla con buen agarre y estabilidad, que te permita sentir el suelo en las posturas de equilibrio.
Máxima adherencia - esterilla grip+
Nuestra gama Grip + está hecha para usted. Estas alfombrillas de poliuretano y caucho están diseñadas para que te dejes llevar por la corriente, ya que te proporcionan el máximo agarre. Tanto si vas de cabeza como en la ranura, ¡no volverás a resbalar! Estas alfombrillas están diseñadas para absorber el sudor al adelantar. En 3 o 5 mm para que puedas encontrar el adecuado para ti.
Máxima naturalidad - esterilla de yute
Nuestra esterilla de yute y caucho de 4 mm de grosor proporciona una estabilidad incomparable para tus asanas. Sus materiales naturales, su textura ligeramente rugosa y su color arena, hacen que sea la elección ideal para los yoguis que buscan reconectarse con lo esencial.
Máxima adherencia - esterilla grip+
Nuestra gama Grip + está hecha para usted. Estas alfombrillas de poliuretano y caucho están diseñadas para que te dejes llevar por la corriente, ya que te proporcionan el máximo agarre. Tanto si vas de cabeza como en la ranura, ¡no volverás a resbalar! Estas alfombrillas están diseñadas para absorber el sudor al adelantar. En 3 o 5 mm para que puedas encontrar el adecuado para ti.
Máxima naturalidad - esterilla de yute
Nuestra esterilla de yute y caucho de 4 mm de grosor proporciona una estabilidad incomparable para tus asanas. Sus materiales naturales, su textura ligeramente rugosa y su color arena, hacen que sea la elección ideal para los yoguis que buscan reconectarse con lo esencial.
Yoda dinámico
En el caso de las prácticas especialmente duras, como el yoga dinámico, también puede ser aconsejable utilizar una toalla de microfibra o una toalla de mano sobre la esterilla. El material de goma en la parte inferior de la toalla de mano te dará un agarre extra, con el material de microfibra en la parte superior para absorber el sudor mientras practicas.
Quiero una esterilla versátil
Suave o dinámico, ¡no querrás elegir! Elija un tapete de 5 mm. Será lo suficientemente gruesa como para ser cómoda, pero aún así te permitirá sentir el suelo para las posturas de equilibrio. Elige el TPE si te gusta el tacto suave, o la gama Grip + si quieres el máximo agarre. Y para mayor suavidad, puedes añadir una capa o manta sobre tu esterilla cuando tu práctica lo requiera.
Necesito una esterilla de viaje
Ofrecemos dos esterillas perfectas para viajar. Se pueden plegar y guardar en una maleta.
Para un yoga suave una esterilla de algodón
La esterilla de algodón orgánico es para aquellos que quieren volver a las raíces del yoga con esta esterilla, que se acerca a las esterillas tradicionales, o que buscan un material natural.
Fácil de transportar y de lavar.
Para yoga dinámico - esterillas de caucho natural
La esterilla muy fina es perfecta para las prácticas dinámicas, y también puede utilizarse como complemento de una esterilla fina cuando se está en casa.
Para un yoga suave una esterilla de algodón
La esterilla de algodón orgánico es para aquellos que quieren volver a las raíces del yoga con esta esterilla, que se acerca a las esterillas tradicionales, o que buscan un material natural.
Fácil de transportar y de lavar.
Para yoga dinámico - esterillas de caucho natural
La esterilla muy fina es perfecta para las prácticas dinámicas, y también puede utilizarse como complemento de una esterilla fina cuando se está en casa.
¿para qué sirven las líneas en mi esterilla?
En Decathlon yoga, hemos optado por equipar nuestras esterillas con líneas. Con ellas podrás comprobar tu alineación en las posturas. Puedes comprobar de un vistazo que tus pies y manos están bien alineados. Esto te ayuda durante sus sesiones en el estudio y en casa.
Tienes todas las cartas en la mano para encontrar tu alfombra. Todavía tiene que elegir entre los numerosos colores y diseños disponibles.
Esperamos que ahora haya encontrado la alfombra que le acompañará durante años. No dudes en contarnos en los comentarios cuál es tu alfombra favorita y por qué.