Segunda vida
You. A Sua Beleza - guía práctica sobre biología y psicología de la belleza
Guía completa sobre la biología y psicología de la belleza: cuidado de piel, cabello y uñas, nutrición, ejercicio y felicidad.
You. A Sua Beleza reúne conocimientos científicos y consejos prácticos para mejorar la belleza desde el interior. Escrito por los doctores Michael F. Roizen y Mehmet C. Oz, el libro explica la biología y la psicología de la apariencia y aborda el cuidado de la piel, el cabello y las uñas, así como la nutrición, el ejercicio y el bienestar emocional. Incluye el test Q-YOU para identificar puntos fuertes y débiles y aplicar tratamientos personalizados, combinando recomendaciones accesibles con fundamentos biológicos para lograr resultados saludables y duraderos.
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Conservar en lugar seco y fresco, sin luz solar directa; mantener vertical o apilado y proteger con funda.
