Segunda vida
Virayoga por Arjuna - Hatha y artes marciales
Virayoga por Arjuna - fusión de Hatha yoga, artes marciales y crecimiento personal para transformar tu bienestar.
Virayoga, escrito por Arjuna, propone una fusión práctica de Hatha yoga, técnicas de artes marciales y herramientas de crecimiento personal. A lo largo de sus 72 páginas encontrarás ejercicios, reflexiones y propuestas para tomar conciencia de las áreas de tu vida que deseas cambiar, superar límites y mejorar tu conexión con el entorno. Este libro está diseñado para quienes buscan un enfoque activo y transformador del bienestar físico y mental, aplicable tanto a principiantes como a practicantes con experiencia.
Guardar en lugar seco y fresco, fuera de la luz solar directa; mantener vertical o apilado con cuidado.
