Segunda vida
The South Beach Diet Good Fats, Good Carbs Guide
Guía completa de alimentos para la dieta South Beach con más de 1.200 opciones y recomendaciones para cada fase.
Guía revisada y actualizada para la dieta South Beach, con información detallada de más de 1.200 alimentos, incluyendo carbohidratos, azúcar, fibra y grasas. Ofrece recomendaciones específicas para cada fase de la dieta según los principios del Dr. Agatston, además de secciones ampliadas sobre barras de reemplazo de comidas y opciones de comida rápida, ideal para ayudar a mantener la salud y apoyar la pérdida de peso duradera.
