Segunda vida
The Sirtfood Diet - Libro sobre la dieta Sirtfood
Descubre la dieta Sirtfood: alimentos que activan las sirtuinas para perder peso, mejorar el ánimo y la salud sin privaciones.
Descubre cómo los sirtfoods pueden apoyar la pérdida de peso y mejorar el bienestar en este bestseller internacional. Los autores Aidan Goggins y Glen Matten explican la ciencia detrás de los alimentos ricos en sirtuinas y presentan un enfoque de inclusión alimentaria que permite disfrutar de vino tinto, chocolate, café, fresas, nueces y más. Incluye estudios de caso, recetas prácticas, un plan de mantenimiento y recomendaciones para ver resultados rápidos, con ejemplos de pérdida de peso y mejora de la energía y el estado de ánimo. Formato físico, 272 páginas, 1 ejemplar, condición: segunda vida.
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Guardar en lugar seco y fresco, lejos del sol y la humedad; mantener vertical.
