Segunda vida
Terapia EMDR - Cómo sanar el trauma con un método revolucionario y efectivo
Guía práctica para sanar traumas con EMDR, con análisis neurobiológico y herramientas para fortalecer la resiliencia y el bienestar.
Descubre cómo la terapia EMDR ayuda a sanar traumas mediante una metodología rápida y efectiva. Esta guía combina explicación neurobiológica, herramientas prácticas y conocimientos científicos actuales para fortalecer la resiliencia y mejorar el bienestar emocional. Incluye ejercicios aplicables, enfoques para afrontar situaciones difíciles y recursos para comprender cómo el cerebro procesa y supera el trauma.
Guardar en lugar seco y fresco, alejado de la luz directa y la humedad; mantener cerrado y en posición vertical.
