Segunda vida
Tai Chi Chuan - Manual práctico para relajación y concentración
Manual de Tai Chi Chuan para eliminar tensiones, mejorar concentración y alcanzar relajación y paz interior.
Descubre el Tai Chi Chuan con este manual práctico pensado para aliviar tensiones, mejorar la concentración y favorecer la relajación. Presenta explicaciones claras sobre los principios básicos, ejercicios suaves y secuencias para la práctica cotidiana, así como un índice para facilitar el aprendizaje. Ideal para quienes buscan equilibrio entre cuerpo y mente, aumentar la vitalidad y alcanzar mayor serenidad. Formato físico, 95 páginas, un ejemplar.
Guardar en lugar seco y fresco, lejos de la luz directa y de la humedad.
