Segunda vida
Taekwondo - Guía práctica de historia, técnicas y fundamentos
Guía práctica de Taekwondo para principiantes y avanzados, con historia, fundamentos y fotografías explicativas.
Este libro ofrece una introducción completa al Taekwondo, el arte marcial coreano centrado en técnicas de patadas y golpes. Incluye historia del deporte, fundamentos teóricos, entrenamiento técnico y progresiones para estudiantes de todos los niveles. Contiene instrucciones claras paso a paso y fotografías ilustrativas que facilitan el aprendizaje de posturas, ataques, defensas y formas. Recomendado tanto para principiantes como para practicantes avanzados que quieran mejorar su técnica y comprensión del Taekwondo.
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Guardar en lugar seco y fresco, alejado del sol y la humedad; mantener vertical o apilado con cuidado.
