Segunda vida
Superarse con Laura Marino - libro sobre superación y bienestar
Libro motivacional de Laura Marino sobre superación personal y bienestar mental tras el burnout.
En este libro inspirador, la campeona de saltos Laura Marino narra su trayectoria desde la alta competición hasta el salto freestyle, y cómo reorientó su vida tras sufrir un episodio de agotamiento profesional (burnout). Combina experiencias personales, lecciones prácticas y ejercicios para recuperar el equilibrio físico y emocional, ofrecerte herramientas para gestionar la presión y plantear nuevos retos sin perder la esencia propia. Incluye consejos aplicables a deportistas y a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar mental y su rendimiento.
