Segunda vida
Step para todos - Guía de entrenamiento y tonificación
Guía completa de entrenamiento con step: ejercicios de tonificación con ejecución correcta para evitar lesiones.
Guía práctica sobre entrenamiento con step que explica los músculos implicados y la biomecánica del ejercicio, con instrucciones claras para realizar los ejercicios de tonificación y consejos para ejecutar correctamente las rutinas y evitar lesiones.
Conservar en lugar seco y fresco, lejos de la luz solar directa y la humedad, y guardar en posición vertical para evitar deformaciones.
