Segunda vida
Skilful Skiing - Guía de técnicas y entrenamiento para esquí
Guía completa de técnicas de esquí, desde fundamentos hasta niveles avanzados, con ejercicios y estiramientos.
Skilful Skiing es una guía práctica escrita por John Shedden que explica técnicas de esquí desde los fundamentos hasta niveles avanzados. Incluye demostraciones de técnica, recomendaciones de ejercicios de acondicionamiento y estiramientos, y consejos aplicables tanto al esquí de competición como al esquí de fondo. Publicada en 1982, cuenta con prólogo de David Vine y forma parte del esquema nacional de entrenamiento del English Ski Council. Con 126 páginas, este libro resulta útil para esquiadores que desean mejorar su técnica y rendimiento en la nieve.
