Experimenta una dimensión completamente nueva del entrenamiento de fuerza y funcional con el set gris de bandas de resistencia NEOLYMP niveles 4–6 (resistencia 22–116 kg), que domina sin esfuerzo incluso los entrenamientos más intensos gracias a su recubrimiento doble exclusivo de látex natural extra resistente a desgarros y poliéster resistente a la abrasión, ofreciéndote una resistencia progresiva y uniforme constante. En elegante color gris antracita, estas bandas combinan la máxima robustez con un diseño refinado – perfectas para tu gimnasio en casa, estudios profesionales o entrenamiento al aire libre. Gracias a la doble capa de látex natural, las bandas son excepcionalmente resistentes al desgarro y mantienen su elasticidad, estabilidad de forma y color aún después de miles de repeticiones. Las bandas de goma convencionales habitualmente se desgastan después de pocos usos. Las bandas heavy resistance grises NEOLYMP niveles 4–6 (resistencia 22–54 kg, 28–80 kg y 64–116 kg) están diseñadas para apoyarte de manera fiable durante muchos años: tras el entrenamiento, límpialas simplemente con un paño húmedo, enróllalas en la resistente bolsa de transporte de nylon Oxford incluida y mantén tu equipo limpio, protegido y siempre a mano. La versatilidad es el corazón de este set. Las bandas largas se combinan perfectamente con cualquier barra para bandas, barra de dominadas o anclaje en pared. Completa tu equipo con extensores de mango de espuma o suaves correas de neopreno para los pies para realizar un rango casi ilimitado de ejercicios: realiza curls de bíceps, extensiones de tríceps, presses de hombro y remo para dorsal con resistencia progresiva que protege tus articulaciones y mantiene la tensión muscular de forma continua. Para el entrenamiento de la parte inferior, coloca la banda gris alrededor de tus caderas o muslos y realiza glute bridges, clamshells, elevaciones laterales de pierna y patadas atrás – fortaleciendo y moldeando eficazmente tus abductores de cadera, glúteos y músculos de las piernas, mientras mejoras simultáneamente el equilibrio y la estabilidad. Los atletas experimentados y entusiastas del calistenia valoran especialmente este set para asistencias avanzadas de pull-ups, preparaciones de muscle-up, pulls chest-to-bar y pull-ups lastrados: pasa la banda por el ojo de tu barra de dominadas, coloca el pie o la rodilla en el lazo y reduce así tu peso corporal para realizar repeticiones limpias y controladas. Con los niveles 4–6 del set gris cubres todos los niveles de progresión – desde los inicios técnicos de pull-ups hasta ejercicios explosivos de fuerza. Tu entrenamiento de core y movilidad también se beneficia de la tensión progresiva: usa la banda gris para hanging knee raises y hanging leg raises en la barra de dominadas para desafiar intensamente tus músculos abdominales rectos y oblicuos, o úsala como asistencia para L-sit para perfeccionar la estabilidad de hombros y antebrazos. En secuencias de yoga y pilates, la banda funciona como ayuda dinámica para estiramientos – activa los músculos posteriores del muslo en flexiones sentado hacia adelante, optimiza la apertura de hombros y profundiza pigeon stretches con resistencia creciente que mejora la flexibilidad y activación muscular. Los atletas y amantes del fitness funcional usan el set gris para sprints con resistencia, saltos explosivos al cajón, variaciones de burpees y ejercicios pliométricos: el aumento gradual de la resistencia entrena tu velocidad y potencia explosiva mientras protege suavemente tus articulaciones. Los fisioterapeutas y entrenadores de rehabilitación usan las bandas grises en ejercicios estabilizadores para fortalecer el manguito rotador, abductores de cadera y la estabilidad del core tras lesiones – las resistencias calibradas de 22 a 116 kg permiten una subida de carga segura y controlada. El e-book NEOLYMP incluido contiene más de 50 ejercicios en cuatro niveles de dificultad con instrucciones paso a paso, ilustraciones y videos tutoriales. Ya sea que empieces con ejercicios suaves de movilización, busques optimizar la definición muscular en entrenamiento intermedio o participes en circuitos complejos como profesional, aquí encontrarás planes personalizados para ganancia de fuerza, pérdida de grasa, HIIT, entrenamiento en circuito, yoga, pilates y rehabilitación. El color gris mate encaja perfectamente en cualquier ambiente de entrenamiento y casi no refleja la luz – manteniendo tu foco completamente en la técnica e intensidad del entrenamiento. A la vez, el látex natural es ecológico y libre de plastificantes dañinos.
