Segunda vida
Ser tu misma - Técnicas y meditaciones para confiar en ti misma
Técnicas y meditaciones para confiar en ti misma, superar dependencias emocionales y vivir con libertad y sin culpas.
Ser tu misma, de Sue Patton Thoele, es una guía de autoayuda práctica para recuperar la confianza personal, liberarse de dependencias emocionales y vivir sin culpas. A lo largo de sus 206 páginas ofrece técnicas, ejercicios y meditaciones que ayudan a identificar patrones de comportamiento, gestionar emociones y fortalecer la autonomía afectiva. Publicado por Ediciones Obelisco dentro de la serie "Nueva Consciencia", está pensado para quienes buscan crecimiento personal y herramientas aplicables en la vida diaria.
