¿De verdad quieres hacer más ejercicio? ¿Ponerte en forma? ¿Perder esos kilos de más? ¿Pero tu ajetreada vida te lo dificulta y te deja un poco agotado por las noches? ¡No te preocupes, tenemos la solución! Con la Plataforma Vibratoria Rockerz Fitness, puedes relajarte y entrenar tus músculos en casa mientras, por ejemplo, ves la televisión.
Entrenamiento sin moverte
Usar la Plataforma Vibratoria Rockerz Fitness tiene muchos beneficios. Es buena para quemar grasa y ganar músculo, y mejora la densidad ósea y la circulación sanguínea. Funciona así: las vibraciones rápidas te desequilibran, haciendo que tu cuerpo tense los músculos para mantener el equilibrio. Así, te ejercitas sin moverte conscientemente. Pero también puedes usar la plataforma vibratoria para intensificar ejercicios como sentadillas, zancadas, flexiones y ejercicios de core para obtener resultados mejores y más rápidos. Y con las bandas de resistencia incluidas, puedes llevar tu entrenamiento a un nivel aún más alto. La plataforma vibratoria cuenta con cinco programas de entrenamiento preprogramados y la friolera de 99 niveles de velocidad. También puedes usar la plataforma vibratoria como masajeador relajante después de un entrenamiento intenso.
Pierde esos kilos de más fácilmente y casi automáticamente. Gracias a la plataforma vibratoria Rockerz Fitness. ¡Pídela ya!
Oscilación
La plataforma vibratoria utiliza la oscilación para entrenar. Este movimiento de balanceo desequilibra el cuerpo, obligando a los músculos a trabajar más para mantenerlo. Las vértebras de la espalda están protegidas por la mínima presión que experimentan a través de la oscilación. Esto contrasta con la vibración, que solo oscila hacia arriba y hacia abajo, lo que ejerce mayor presión sobre las vértebras y las articulaciones.
Altavoces Bluetooth integrados y más
La plataforma vibratoria cuenta con altavoces Bluetooth integrados. Esto te permite escuchar tu música favorita mientras te ejercitas. También incluye bandas de resistencia que permiten realizar múltiples ejercicios para brazos, hombros, espalda, torso y muslos. ¡Ideal para intensificar o extender tu entrenamiento!
Programas de entrenamiento
La plataforma vibratoria tiene 5 programas diferentes, que también corresponden a los niveles 1 a 5. Si quieres aumentar gradualmente, empieza con el programa 1. Los programas corresponden a:
+Programa 1: Caminar
+Programa 2: Trote ligero
+Programa 3: Trotar
+Programa 4: Correr
+Programa 5: Esprintar
Con los pies juntos se considera "trotar" y con los pies separados se considera "correr y esprintar". Cuanto más intenso sea el programa, más intenso será para tu circulación. Con cada programa, la intensidad aumentará a lo largo del mismo. Recomendamos usar la plataforma vibratoria un máximo de 10 minutos al día durante la primera semana. A partir de la semana 2, puedes aumentar a 20 minutos, aumentando gradualmente hasta el programa 5.
Beneficios de la versátil plataforma vibratoria Rockerz Fitness
+Mejora tu equilibrio, coordinación y fuerza
+Fortalece y suaviza tus músculos
+Ayuda a prevenir la celulitis
+Mejora la circulación sanguínea
+Estimula la pérdida de peso
+Estimula el sistema nervioso
+También se puede usar como masajeador de pies
+Reduce el estrés
+Reduce el dolor articular y de espalda
+Acelera tu metabolismo
+Fortalece tus huesos
+Aumenta tu movilidad y flexibilidad
Contenido del paquete
➜ 1 plataforma vibratoria
➜ 1 control remoto(inclusivo pilas AAA
➜ 2 bandas de resistencia
➜ 1 cable de alimentación
➜ 1 manual
Especificaciones
+Capacidad máxima de carga: 130 kg
+Voltaje: 110-240 V 50/60 Hz
+Potencia: 200 W
+Cinco programas de entrenamiento preprogramados
+Velocidad ajustable Niveles (0-99)
+Tiempo por programa fácilmente ajustable
+Goma antideslizante
+Pantalla LED
+Puerto USB (carga de teléfono)
+Altavoces Bluetooth integrados
+Control remoto
